טיפול במתבגרים
גיל ההתבגרות הינו שלב התפתחותי משמעותי. זהו גיל שמפגיש את בני הנוער עם עוצמות ותובנות פנימיות וחיצוניות.
בגיל זה מתרחשים שינויים בערוצים רבים, כשהמשימה היא התבגרות – מעבר מילדות לבגרות.
השינויים הגופניים, המיניים, הרגשיים והמנטליים נפגשים עם אזורי החוץ – מערכות ונורמות חברתיות. המתבגר עסוק בחוויית הגילוי העצמי לצד בדיקת אופן השתלבותו בנורמות ובמעגלים החברתיים.
המתבגר מתמודד עם תהליכים של גיבוש זהותו. מי אני? במה אני מאמין? מהי הזהות המינית, הפוליטית והחברתית שלי.
נוכל לראות ביטויים לכך דרך העיסוק בגדילה הגופנית המואצת, שמעלה שאלות של דימוי גוף ועיסוק במראה חיצוני.
בקפיצה הקוגנטיבית – החשיבה המופשטת מעלה שאלות קיומיות של משמעות החיים, לעיתים לצד חשיבה נוקשה של שחור/לבן שמעוררת ווכחנות וקושי בהתגמשות.
מהלכים אלה והצרכים הסותרים בתוכם, כמו הגנה וקירבה לצד נפרדות ורצון בעצמאות, השתייכות לצד ייחודיות, יכולים להביא לידי עומס רגשי והתנהגותי.
לעיתים חסרים למתבגרים הכלים להתמודד עם עוצמת הרגשות שלהם.
בשל הצורך של המתבגר בנפרדות ומרחב אישי, ייתכן שלא ירגיש בנוח לבקש עזרה ועל כן פעמים רבות הפניה תהיה מצד ההורים.
מתי נפנה לטיפול?
הרבה פעמים נראה אחד או יותר מאלה:
- חרדה, דכדוך ו/או התקפות זעם תכופות
- התנהגות מסכנת- פגיעה עצמית, אלימות או פזיזות יתר
- קונפליקטים משפחתיים
- שינויים ותנודות קיצוניות במשקל, הפרעת אכילה
- בדידות חברתית, קושי ליצור קשרים חברתיים
- ירידה משמעותית בהשגים לימודיים, נשירה
- חוסר ערך ופגיעה בדימוי העצמי
- בלבול ועומס רגשי ביחס לזהות המינית
- ארועים טראומתיים המעוררים מצוקה רגשית
הטיפול הינו לרוב באמצעות שיח. בהיותי מטפלת בתנועה ישנה גם הקשבה פעילה לתחושות שמתעוררות בגוף.
בטיפול יתאפשר למתבגר להבין ולהכיר את עצמו, דבר שיאפשר לו לקבל את עצמו על כל חלקיו ולהתמודד טוב יותר עם השינויים והקשיים.
כך יוכל לבסס את זהותו ולחזק את תחושת הערך העצמי שלו.


להורים
הטיפול במתבגרים לא בהכרח ילווה בהדרכה הורית, מתוך ההבנה שהמתבגרים זקוקים למרחב אישי בכדי לגבש את דרכם.
יחד עם זאת, לעיתים נדרש קשר עם ההורה באמצעות פגישות משותפות עם המתבגר וההורים, או פגישות עם ההורים ללא המתבגר, מתוך הבנה כי יש לעבוד ולפרום את הקשר בין המתבגר להוריו.
רוצה לדבר איתי?
כל מה שצריך לעשות זה למלא את הפרטים בטופס ואני אחזור לתיאום פגישה